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他鼓励大家：武术是肢体语言。习武不分国家或地域，只要勤加练习，都能练好。做任何事都应学会坚持。一个动作若重复万遍、十万遍，就会成功。参禅也需长期练习，方能达到身、心、意的平静。

沈德法出生于1965年1月，工商管理硕士，正高级工程师，高级经济师，曾在浙江建投子公司浙江省建工集团任职，曾任浙江建工副总经理、总经理、董事长、党委书记等职。

据湖北省气象局消息，预计20日至24日，该省自北向南将先后由雨转为冻雨、冰粒、纯雪。气象专家介绍，此次与2月1日至7日遭遇的湖北大范围低温雨雪冰冻天气过程相比，冷暖变幅更大，伴有强对流天气，冻雨量相当、范围略广，降雪强度略弱，叠加春节返程和春季开学，致灾风险高。

何谓“中文+”？在国际中文教育领域，“中文+”是高频词，如“中文+中医”“中文+旅游”等。有学者认为，“中文+”是在学生具有一定中文能力的基础上，借助中文进行其他专业的教学，主观上把中文能力作为首要能力来培养。我们认为，“中文+”的“+”，可解读为“基于”或“应用”，如“中文+旅游”就是“基于中文学习的旅游职业教育”或者“中文应用于旅游职业教育”。若把中文能力与旅游服务等专业技能相比较，中文能力是基础，专业技能占主导地位。从教学安排来看，中文学习时间相对较短，专业技能学习时间更长；从学习顺序来看，前期是中文学习，中后期则是实用技能学习为主，同时学习中文。也就是说，“中文”教育中，中文是重点；“中文+”教育中，“中文”是次重点。

国风来袭，实现传统与现代的双向奔赴。作为曾多次担任国际少儿音乐节评委的中国合唱协会常务理事、上海音乐家协会原副主席余震坦言，相比往年，除了一些常见的能够展示发声技巧和专业度的歌曲，今年赛场上还听到了一些具有传统文化特质甚至是带有高难度戏腔唱法的歌曲。

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